Dos de las plantas medicinales más populares se mezclan para dar como resultado un batido para perder tallas de forma saludable. Sigue leyendo y conoce la receta del licuado de nopal y sábila.
Ingredientes para el Batido de Nopal y Sábila para Adelgazar
Vas a necesitar los siguientes ingredientes, ¡A la cocina!:
- Cubos de hielo al gusto.
- 1 naranja, un limón o una rebanada de piña.
- 1 nopal limpio de espinas.
- 1 pedazo del tallo de sábila.
Características del Licuado de Nopal y Sábila para Bajar de Peso
Considera los siguientes puntos al momento de preparar tu rico batido:
- Duración para preparar el batido: 10 minutos
- Costo: económico
- Cantidad: ideal para una persona y su proceso de elaboración es sencillo.
- Tomarlo una semana en ayunas y luego descansar una semana.
Pasos para Preparar el Licuado de Nopal y Sábila
Te dejamos los pasos para que prepares tu batido con la mezcla perfecta entre el nopal y la sábila Ahora Mismo:
- Prepara el nopal quitándole las espinas y saca el jugo de la penca de sábila.
- Elige entre una naranja, un limón o una rebanada de piña y prepárala.
- Pon todos los ingredientes en la licuadora y bate a velocidad media o rápida con un poco de agua.
- Sirve tu batido.
Beneficios del Licuado de Nopal y Sábila
¿Para qué sirve el licuado de nopal y sábila? Las ventajas de beber el batido de nopal con sábila son las siguientes:
- Mezclar la sábila y el nopal ayudan a reducir el colesterol malo de nuestro organismo.
- El nopal es muy utilizado para adelgazar porque ayuda en la digestión y limpia el organismo.
- La sábila funge como un calmante en el estómago y ayuda a combatir el estreñimiento.
- Es un batido que ayuda a mejorar el estado de ánimo, a combatir el estrés y la ansiedad.
- El licuado cuida de tu corazón y de tu hígado.
Otros licuados fáciles y ricos para quemar grasa son los siguientes: